Wir schauen uns gemeinsam Dein Problem an und lernen uns kennen. Du schilderst mir Dein Anliegen und ich stelle Dir ein paar Fragen, um so einen ersten Eindruck Deiner aktuellen Situation zu erhalten.
Umfang: ca. 15 Minuten
Coaching Session
In diesem 1-stündigen Beratungstermin können wir Deine aktuellen Herausforderungen und Ziele in der Perimenopause besprechen und erste Strategien erarbeiten. Ideal für Frauen, die einen ersten Eindruck gewinnen oder ihre Fragen klären möchten.
Umfang: 1 Stunde – 110 EUR –
Balance & Power
Dieses Paket richtet sich an Frauen, die eine erste, umfassendere Unterstützung suchen, um wieder mehr Balance in ihren Alltag zu integrieren. Wir konzentrieren uns auf grundlegende Themen wie Stressbewältigung, Gewichtsthemen, Schlaf und emotionale Ausgeglichenheit.
Umfang: 4 Stunden – 399EUR –
Shift & Shine
Dieses umfassendere Paket unterstützt dich auf einer tieferen Ebene, nicht nur bei der Symptomlinderung, sondern auch bei der Neuausrichtung in dieser Lebensphase. Wir entwickeln maßgeschneiderte Techniken und Routinen, die deine Selbstfürsorge stärken und dich dabei unterstützen, nachhaltig mehr Harmonie und Energie zu finden.
